http://afshintehran.blogfa.com/ سیاسی - فرهنگی , اجتماعی و ورزشی fa blogfa.com Sun, 13 Dec 2009 09:06:18 GMT http://afshintehran.blogfa.com/post-38.aspx <div class="rutitr" style="text-align: center;"><font size="3">نتایج کامل هفته نوزدهم لیگ برتر فوتبال؛</font></div><br /><font size="3">هفته نوزدهم لیگ برتر فوتبال در حالی آغاز شد که پرسپولیس در دقایق اضافه دیداری حساس در خانه استقلال اهواز تن به شکست داد تا هدف این تیم که استمرار پیروزی‏ها به قصد نزدیک شدن به صدر جدول رده‏بندی است، تحقق نیابد.<br /><br /> به گزارش خبرنگار ورزشی تابناک؛ <span style="color: rgb(255, 0, 0);">ديدار تيم‌هاي استقلال اهواز و پرسپوليس تهران كه در چارچوب هفته نوزدهم ليگ برتر فوتبال ايران از ساعت 14 در حضور بيش از 20 هزار تماشاگر در ورزشگاه تختي اهواز آغاز شده بود در نهايت با نتيجه يك بر صفر به سود استقلال اهواز به پايان رسيد.</span><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);"> در این دیدار که نادر غبيشاوي، جاسم صادقي (84 - حميدرضا رجبي)، حسين ماهيني، اسماعيل شريفات (73 - امير شرفي)، فرانك آتسو، جواد رزاقي (57 - ديگو ماكسيمو)، عبدالهادي خني‌فر، ميلاد ميداودي، رضا معقولي، عبدالله توحيدي و محسن ارزاني برای آبی‏های اهواز به میدان رفته بودند، در مقابل عليرضا حقيقي، عليرضا محمد، نبي‌اله باقري‌ها، سپهر حيدري، ابراهيم شكوري، تياگو فراگو، حسين بادامكي، مهدي شيري (68- محمد پروين)، محمد منصوري (89 - ميثم بائو)، مجتبي زارع و محسن خليلي (72 - هادي نوروزي) در ترکیب پرسپولیس قرار گرفتند.</span><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);"> در نیمه اول توپ بیشتر در میانه زمین به گردش درآمد و کمتر روی دروازه‌ها موقعیت گلزنی ایجاد شد اما در نیمه دوم تا حدود زیادی روند بازی تغییر کرد و دو تیم با روی آوردن به یک بازی هجومی، بارها تا آستانه گلزنی پیش رفتند.</span><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);"> با نزدیک شدن به دقایق پایانی از آتش حملات دو تیم کاسته شد و می‏رفت بازی با نتیجه تساوی بدون گل به اتمام برسد که میثم بائو در پشت محوطه جریمه پرسپولیس یک ضربه خطا به تیم استقلال اهواز هدیه کرد. ضربه خطا را در دقیقه 3+90 میلاد میداودی از روي ضربه ايستگاهي در پشت محوطه جريمه به تور دروازه پرسپولیس چسباند و یک 3 امتیاز شیرین به حساب تیمش اضافه کرد.</span></font> <div style="text-align: center;"><font size="3"><img align="middle" style="border: 1px solid ;" src="http://www.tabnak.ir/files/fa/news/1388/9/21/44333_855.jpg" /></font></div> <font size="3"><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);"> این چهارمین شکست سرخپوشان در فصل جاری مسابقات لیگ برتر است که می‏تواند سقوط این تیم 29 امتیازی را به رده‌های میانی جدول در پایان هفته نوزدهم به دنبال داشته باشد و دوباره این تیم را با بحران همراه سازد. پرسپولیس که هنوز جایگاه تثبیت شده‏ای ندارد، با هر پیروزی اوج می‏گیرد و با هر شکست، رکود را تجربه می‏کند.</span><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);"> قضاوت این دیدار برعهده علیرضا فغانی بود. او در این بازی به محسن ارزانی، جواد رزاقی و جاسم صادقی از تیم استقلال اهواز و مجتبی زارعی و حسین بادامکی از تیم پرسپولیس کارت زرد نشان داد.</span><br /><br /><span style="color: rgb(218, 165, 32);">در دیگر دیدار روز نخست این هفته از رقابت‏ها، تيم‌هاي راه آهن و ملوان  از ساعت 14 در حضور حدود 500 تماشاگر در ورزشگاه اكباتان تهرانبه مصاف هم رفتند که این دیدار با نتيجه 2 بر يك به سود نماينده بندرانزلي به پايان رسيد.</span><br style="color: rgb(218, 165, 32);" /><br style="color: rgb(218, 165, 32);" /><span style="color: rgb(218, 165, 32);">در این رویارویی پژمان نوري در دقيقه 27 و فيليپ آلوز دسوزا در دقيقه 37 از روي نقطه پنالتي براي ملوان گلزني كردند و تك گل راه آهن نيز در دقيقه 69 توسط ميلاد زنيدپور به ثمر رسيد.</span><br style="color: rgb(218, 165, 32);" /><br style="color: rgb(218, 165, 32);" /><span style="color: rgb(218, 165, 32);">ملوان با اين پيروزي 28 امتيازي شد و تا رتبه هفتم جدول رده‌بندي بالا آمد. راه آهن نيز با 18 امتياز در رتبه پانزدهم باقي ماند.</span><br style="color: rgb(218, 165, 32);" /><br style="color: rgb(218, 165, 32);" /><span style="color: rgb(218, 165, 32);">قضاوت اين ديدار به عهده غلامرضا جباري بود. وي به حامد نورمحمدي از راه آهن كارت زرد نشان داد. از نكات جالب توجه در اين ديدار، پيروزي ملوان در غياب منصور احمدزاده سرمربي اين تيم روي نيمكت بود. </span><br /><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">در دومین روز این هفته از رقابت‏ها، تيم فوتبال صباي قم با درخشش داود حقي با نتيجه 4 بر 2 استيل‌آذين را مغلوب كرد تا حمید استیلی بیش از این تحت فشار قرار گیرد.</span><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">در اين ديدار که در ورزشگاه يادگار امام قم و در حضور حدود تماشاگر از ساعت 14 برگزار شد،  داود حقي در دقايق 24،40 و 45 (پنالتي) و 50 (پنالتي) براي صبا گلزني كند. حقي غير از دو پنالتي دو گل را از روي ضربات ايستگاهي به ثمر رساند. افشين چاووشي در دقيقه 3 و حسين كعبي در دقيقه 31 براي استيل آذين گلزني كردند.</span><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">استيل آذين نيز پيش چشم حسين هدايتي مالك متمولش شكست خورد. وي هفته گذشته پس از تساوي برابر پاس همدان از نتايج تيم ابراز نارضايتي كرده بود. استيل آذين در نيم فصل دوم هنوز بردي كسب نكرده و دو شكست و يك مساوي حاصل كار اين تيم است.</span><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">هدايت ممبيني داور مسابقه به عباس محمدرضايي و سهراب بختياري زاده از صبا و افشين چاووشي از استيل آذين كارت زرد نشان داد. با اين برد صبا 23 امتيازي شد و استيل آذين 28 امتيازي باقي ماند. </span></font> <div style="text-align: center;"><font size="3"><img align="middle" style="border: 1px solid ;" src="http://www.tabnak.ir/files/fa/news/1388/9/21/44336_538.jpg" /></font></div><font size="3"><br /><span style="color: rgb(107, 142, 35);">در دیگر دیدار این هفته، تيم فوتبال شاهين بوشهر با برتري 2 بر صفر برابر سايپا اولين برد خود را در نيم فصل دوم كسب كرد.</span><br style="color: rgb(107, 142, 35);" /><br style="color: rgb(107, 142, 35);" /><span style="color: rgb(107, 142, 35);">در اين مسابقه از ساعت 14 در ورزشگاه شهيد بهشتي بوشهر و در حضور حدود 13 هزار تماشاگر برگزار شد، عباس پور خسرواني در دقيقه 4 و مهدي كياني در دقيقه 44 براي شاهين گلزني كردند.</span><br style="color: rgb(107, 142, 35);" /><br style="color: rgb(107, 142, 35);" /><span style="color: rgb(107, 142, 35);">سيد محمد سيد علي داور مسابقه به پورخسرواني و ناصر شكرون از شاهين و افشين زينالي از سايپا كارت زرد نشان داد و رضا محمودي در دقيقه 29 از سايپا با دريافت كارت قرمز از ميدان اخراج شد. <br /><br />نارنجی ‏پوشان در دو ديدار گذشته خود به پيروزي رسيده بودند، با اين برد شاهين بوشهر 21 امتيازي شد و سايپا 23 باقي‌ماند.</span><br /><br /><span style="color: rgb(255, 215, 0);">همچنین تيم فوتبال مس كرمان با نتيجه 3 بر 2 برابر سپاهان شكست خورد تا ناكامي‌هايش در ليگ برتر تداوم داشته باشد.</span><br style="color: rgb(255, 215, 0);" /><br style="color: rgb(255, 215, 0);" /><span style="color: rgb(255, 215, 0);">در اين ديدار که در ورزشگاه باهنر كرمان و در حضور 5 هزار تماشاگر برگزار شد، محسن بنگر در دقيقه 6، عماد رضا در دقيقه 41 و ابراهيم توره در دقيقه 45+1 براي سپاهان گلزني كردند.ادينهو در دقيقه 33 و مهدي رجب‌زاده در دقيقه 67 گل‌هاي مس كرمان را به ثمر رساندند.</span><br style="color: rgb(255, 215, 0);" /><br style="color: rgb(255, 215, 0);" /><span style="color: rgb(255, 215, 0);">سعيد مظفري زاده داور مسابقه به شاهين خيري از سپاهان و ادينهو از مس كرمان كارت زرد نشان داد. با اين شكست مس كرمان 19 امتيازي ماند و سپاهان هم با 40 امتياز جايگاهش را در صدر جدول محكم‌تر كرد. </span><br /><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">همچنین ديدار تيم‌هاي ذوب‌آهن و تراكتورسازي با نتيجه يك بر صفر به سود ذوب‌آهن به پايان رسيد.</span><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">در این دیدار که از ساعت 14 در ورزشگاه فولاد شهر اصفهان آغاز شد و با نتيجه يك بر صفر به سود ذوب‌آهن به پايان رسيد، </span><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">تك گل بازي را محمدرضا خلعتبري در دقيقه 88 به ثمر رساند.</span><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">قضاوت اين ديدار بر عهده محسن قهرماني بود. وي از ذوب‌آهن به محسن مسلمان و خلعتبري و از تراكتورسازي نيز به امير محبي كارت زرد نشان داد.</span><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><br style="color: rgb(255, 0, 0);" /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">ذوب‌آهن با اين پيروزي 36 امتيازي شد و در رده دوم باقي ماند. تراكتورسازي نيز با اين شكست با 29 امتياز در رده نهم باقي ماند.</span></font><div style="text-align: center;"><font size="3"><img align="middle" style="border: 1px solid ;" src="http://www.tabnak.ir/files/fa/news/1388/9/21/44330_606.jpg" /></font></div><font size="3"><br /><span style="color: rgb(255, 20, 147);">تيم‌هاي پيكان قزوين و فولاد خوزستان نیز از ساعت 14 در قزوين به مصاف يكديگر رفتند که با نتيجه يك بر يك به تساوی رضایت دادند.</span><br style="color: rgb(255, 20, 147);" /><br style="color: rgb(255, 20, 147);" /><span style="color: rgb(255, 20, 147);">در اين ديدار پيكان توانست با گل لوييز كارلوس در دقيقه 24 از روي نقطه پنالتي پيش بيفتد، اما شاگردان مجيد جلالي توانستند در دقيقه 95 با ضربه سر سعيد رمضاني گل تساوي را به ثمر رسانند و به تساوي يك بر يك دست يابند.</span><br style="color: rgb(255, 20, 147);" /><br style="color: rgb(255, 20, 147);" /><span style="color: rgb(255, 20, 147);">اين ديدار به علت تخلفات پيكان در بازي برابر ملوان بندرانزلي بدون تماشاگر برگزار شد.</span><br style="color: rgb(255, 20, 147);" /><br style="color: rgb(255, 20, 147);" /><span style="color: rgb(255, 20, 147);">قضاوت اين بازي بر عهده سعيد بخشي‌زاده بود. وي در اين ديدار به محمدحسين معمار و جهانگير عسگري از تيم فوتبال پيكان و آرش افشين از فولاد خوزستان كارت زرد نشان داد.</span><br /><br /><span style="color: rgb(0, 0, 0);">ديدار پاس همدان و ابومسلم مشهد در حضور بيش از 3 هزار تماشاگر در ورزشگاه قدس همدان آغاز شد و با نتيجه يك بر صفر به سود ميزبان به پايان رسيد تا سیاه جامگان همچنان نتوانند طعم پیروزی‏های مستمر را بچشند.</span><br style="color: rgb(0, 0, 0);" /><br style="color: rgb(0, 0, 0);" /><span style="color: rgb(0, 0, 0);">تك گل اين ديدار براي پاس همدان در دقيقه 87 مسابقه توسط مقداد قباخلو به ثمر رسيد.</span><br style="color: rgb(0, 0, 0);" /><br style="color: rgb(0, 0, 0);" /><span style="color: rgb(0, 0, 0);">قضاوت اين مسابقه به عهده جمشيد دانش‌مهر بود. وي در اين ديدار به سعيد خاني از ابومسلم و سوشا مكاني از پاس همدان كارت زرد نشان داد. دانش‌مهر همچنين در دقيقه 42 نيمه اول با نشان دادن كارت زرد دوم به سيد عباسي بازيكن ابومسلم او را از زمين مسابقه اخراج كرد.</span><br style="color: rgb(0, 0, 0);" /><br style="color: rgb(0, 0, 0);" /><span style="color: rgb(0, 0, 0);">پاس با اين برد سومين پيروزي فصل خود را جشن گرفت و با 18 امتياز و تفاضل گل بهتر نسبت به راه آهن در رتبه پانزدهم جدول رده‌بندي قرار گرفت. ابومسلم نيز 14 امتيازي باقي ماند و به رتبه هجدهم سقوط كرد. </span></font><div style="text-align: center;"><font size="3"><img align="middle" style="border: 1px solid ;" src="http://www.tabnak.ir/files/fa/news/1388/9/21/44332_542.jpg" /></font></div><font size="3"><br /><span style="color: rgb(0, 0, 205);">در آخرین دیدار این هفته نیز، استقلال از ساعت 15 در ورزشگاه آزادي با حضور 15 هزار تماشاگربرابر مقاومت سپاسي شيراز به میدان رفت و در نهایت با نتيجه 3 بر 2 به سود آبي پوشان به پايان رسيد.</span><br style="color: rgb(0, 0, 205);" /><br style="color: rgb(0, 0, 205);" /><span style="color: rgb(0, 0, 205);">تيم استقلال كه در سه هفته گذشته با شكست بازي هاي خود را پشت سر گذاشته بود، </span><span style="color: rgb(0, 0, 205);">محمد محمدي، پژمان منتظري، حنيف عمران زاده، اميرحسين صادقي، هاشم بيك زاده، خسرو حيدري، كيانوش رحمتي، فابيو جانواريو(81- مهدي اميرآبادي)، فرهاد مجيدي(90+4 هادي شكوري)، مهدي سيد صالحي و آرش برهاني برای آبی‏پوشان به میدان رفت و در مقابل محمدرضا صنايعي، ميرهاني هاشمي، مصطفي صبري، علي محمد دهقان، سعيد چاه‌جويي(53- ميثم اميري)، محمد صادق كرمي(84- محمد مهدي نظري)، علي ممبيني، مهرداد كريميان، سيامك كوهنورد(77- محمد ايران پوريان)، امين متوسل زاده، شهرام گودرزی در ترکیب مقاومت قرار گرفت.</span><br /><span style="color: rgb(0, 0, 205);"><br />استقلال که با هدف برد در اين بازي هجومي آغاز كرد و توانست در دقيقه 22 توسط كيانوش رحمتي و از روي يك ضربه ايستگاهي به گل برسد. در ادامه نيز فرهاد مجيدي در دقيقه 45 گل دوم آبي پوشان را به ثمر رساند.</span><br style="color: rgb(0, 0, 205);" /><br style="color: rgb(0, 0, 205);" /><span style="color: rgb(0, 0, 205);">در دقيقه 47 مهرداد كريميان توانست يكي از گل هاي خورده مقاومت را جبران كند. در ادامه بازي نيز شيرازي ها براي جبران نتيجه تلاش بيشتري از خود نشان دادند و استقلالي ها دقايقي را به لاك دفاعي رفتند.</span><br style="color: rgb(0, 0, 205);" /><br style="color: rgb(0, 0, 205);" /><span style="color: rgb(0, 0, 205);">دو تيم بعد از اين دقايق روي دروازه يكديگر موقعيت هايي ايجاد كردند. بازي رو به پايان بود كه امير حسين صادقي در دقيقه 90 به اشتباه دروازه استقلال را باز كرد اما اين پاپان بازي نبود و در حالي كه داور 6 دقيقه وقت اضافي گرفته بود فرهاد مجيدي در دقيقه 92 گل سوم استقلال را به ثمر رساند.</span><br style="color: rgb(0, 0, 205);" /><br style="color: rgb(0, 0, 205);" /><span style="color: rgb(0, 0, 205);">قضاوت اين مسابقه بر عهده محمود رفيعي بود. وي به اميرحسين صادقي، فرهاد مجيدي و جانواريو و سيد صالحي از استقلال كارت زرد نشان داد.</span><br style="color: rgb(0, 0, 205);" /><br style="color: rgb(0, 0, 205);" /><span style="color: rgb(0, 0, 205);">استقلال با اين پيروزی 30 امتيازي شد و به دليل تفاضل گل بهتر نسبت به مقاومت در جاي سوم قرار گرفت و مقاومت در جايگاه چهارم به جاي پرسپوليس ايستاد.</span></font> Sun, 13 Dec 2009 09:06:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=afshintehran&postid=38 afshintehran http://afshintehran.blogfa.com/post-38.aspx http://afshintehran.blogfa.com/post-37.aspx <FONT size=4> <P align=right><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" color=#ff0000 size=2>يا اميرالمومنين يا ذا الکرم                          يا امام المتقين يا ذا النعم</FONT></P> <P align=right><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" color=#ff0000 size=2>اننا جئناک في حاجاتنا                               لا تخيبنا و قل فيها نعم</FONT></P> <P align=right><FONT size=2> </FONT></P> <P align=right></FONT><FONT size=2><FONT color=#339900>شب قدر است و من </FONT><FONT color=#339900><FONT face=Tahoma>" </FONT>قدري <FONT face=Tahoma>" </FONT></FONT><FONT color=#339900>ندارم </FONT></FONT></P> <P align=right><FONT color=#339900>به ليله القدر نزديك مي شويم و چه شبي است ليله القدر؛ همان بزرگ ترين ،شريف ترين و پررمز و رازترين شبهاي گردونه زمان ؛ شبي كه قلم در وصفش مي شكند و تاب هم نوايي با كاغذ ندارد و زبان در بيان عظمتش در شگفت است</FONT><FONT face=Tahoma><FONT color=#339900>. </FONT></P></FONT> <P align=right><FONT color=#339900>خداوندا در اين شب به اميد وصل و ديدار؛ بيدار مي نشينم و با چشمان منتظرم شكواييه هجران را با فرياد رساتر و آواي مشتاق تر مي خوانم </FONT><FONT color=#339900><FONT face=Tahoma>. </FONT>بار پروردگارا در اين شب با نواي <FONT face=Tahoma>"</FONT>سبحانك يا لا اله الا انت <FONT face=Tahoma>"</FONT>از تو مي خواهم آن يار سفر كرده و آن رخسار پنهان را بر همه چشم انتظارانش بنماياني<FONT face=Tahoma>. </FONT>خداوندا چه مهربانانه است حريم امن الهيت در اين شب ؛ شبي كه جوانه هاي سبز دعا بر دستان نيازمند و چشمان شرمگينم شكوفا شده و بر درگاه بي نياز تو اميد دارد <FONT face=Tahoma>. </FONT>بارالها در وصف كرامت و سخاوتت همين بس كه شب قدر را سه شب نهادي تا بنده گنه كارت سه بار به سويت آيد و سه بار توبه كند<FONT face=Tahoma>. </FONT>خدايا من هم سه بار به آغوشت پناه مي برم و احساس غمگينم را بر درگاه اميدت مي سپارم <FONT face=Tahoma>. </P></FONT></FONT> <P align=right><FONT color=#339900>خداوندا شب قدر اوج شور نيايش و عبوديت است ؛ نهايت نزول رحمت است شبي كه بندگان گناهكارت در فراق عدالت مرد اسلام ؛ در فراق يار فاطمه </FONT><FONT color=#339900><FONT face=Tahoma>(</FONT>س <FONT face=Tahoma>) </FONT>هم نوا با گريه و ناله بر مصايب آن دلير بي بديل بر خطاهاي خويش مي گريند<FONT face=Tahoma>. </FONT></FONT><FONT color=#339900>معبودا در شب قدر؛ قدرم بده و ايمانم را يقين ببخش ؛ نكند شب قدر سرآيد و من در پيله گناهان خودساخته ام محبوس بمانم پروردگارا در قنوت دست هايم و سجود چشم هايم با نام غفار الذنوب مي خوانمت ؛براي پيوند با تو به درگاه بي نيازت روي نياز مي آورم ؛ به خويشتن خويش باز.</FONT></P> <P align=right><FONT color=#339900>مي گردم ؛ زير باران رحمتت جان تازه مي يابم و انا انزلنا را زمزمه تمام وجودم مي كنم </FONT><FONT face=Tahoma><FONT color=#339900>.</FONT></P></FONT> <P align=right><FONT color=#339900>بارالها در اين شب زمزمه وجودم ؛ قنوت دست هايم ؛ سجود دلم و ناله قلب بيمارم را پذيرا باش و مرا همچون هميشه در درياي بيكران لطفت غرق ساز معبودا در ليله القدرت مرا به خويش بازگردان و تقدير اموراتم را با فضيلت و شرافت شب قدر رقم بزن</FONT><FONT face=Tahoma><FONT color=#339900>.</FONT></P></FONT> Sat, 20 Sep 2008 12:46:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=afshintehran&postid=37 afshintehran http://afshintehran.blogfa.com/post-37.aspx http://afshintehran.blogfa.com/post-36.aspx <FONT size=4> <P align=right></FONT><FONT face=Tahoma size=4>                <FONT size=2><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">       <FONT color=#006600>**</FONT></FONT></FONT></FONT><FONT color=#006600><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">بسم الله الرحمن الرحيم**</FONT></P></FONT><FONT color=#006600> <P><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"><B>شاه نعمت الله ولی</B> فرزند میر عبدالله (۷۳۰ ، ۷۳۱ ــ ۸۳۲ ، ۸۳۴) ، یکی از شاعران بزرگ </FONT><A title=ایران href="http://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86"><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">ایران</FONT></A><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"> بود. نام کامل وی: ( <B>سید نور الدین شاه نعمت الله ولی ماهانی کرمانی</B> ) . از اقطاب وعرفای مشهور سدهٔ هشتم ونهم هجری است که تصوف ایرانی را توأم با شریعت اسلامی به مرحلهٔ تازه‌ای رهنمون گردید وپیروان سایر طریقت‌ها را نیز تحت تأثیر خود قرار داد. تولد شاه نعمت الله را برخی از قول امیر خلیل اله نوهٔ آن جناب ، روز چهارشنبه چهار دهم ربیع الأول ۷۳۱ هجری قمری در شهر حلب (از بلاد سوریه فعلی) وبرخی دیگر پنجشنبه بیست و دوم رجب ۷۳۰ در قصبهٔ کوه بنان کرمان ذکر کرده‌اند. پدر وی میر عبدالله از بزرگان محترم </FONT><A title=عرب href="http://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%B9%D8%B1%D8%A8"><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">عرب</FONT></A><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"> و مادرش از خوانین </FONT><A class=new title="شبانکارهٔ (هنوز ایجاد نشده)" href="http://fa.wikipedia.org/w/index.php?title=%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D9%94&action=edit&redlink=1"><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">شبانکارهٔ</FONT></A><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"> </FONT><A class=mw-redirect title=فارس href="http://fa.wikipedia.org/wiki/%D9%81%D8%A7%D8%B1%D8%B3"><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">فارس</FONT></A><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"> بوده‌ است. نسبت أو با نوزده نسل به حضرت رسول أکرم می‌رسد.</FONT></P> <P><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">اشعار ذیل پیش بینی حوادث روزگار ماست </FONT></P> <P align=right></FONT><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"> <FONT color=#006600>قدرت کردگار مي بينم                      حالت روزگار مي بينم</FONT></FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>از نجوم اين سخن نمي گويم             بلکه از سر يار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>از سلاطين گردش دوران                  يک بيک را سوار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>هر يکي را بمثل ذره نور                   پرتوي آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>بعد از آل ائمه اطهار                        ديگري را سوار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>از پس شاهي همه اينها                  چند سلطان بکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>از بزرگي و رفعت ايشان                   صفوي بر قرار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>چند سلطان ز نسل او پيدا                همه را بر قرار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>آخر پادشاهي صفوي                      يک حسيني بکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>از بخارا هرات و بلخ و سرخس           لشگري بيشمار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>باز بعد از خرابي ايشان                   سار باني بکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>نادري در جهان شود پيدا                  قامتش استوار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>بيست و شش سال پادشاهي او       تا بگردون غبار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>آخر عهد نوجواني او                        قتل او آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>پادشاهي ز نو شود پيدا                   تيغ او آبدار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>بيست و پنج است پادشاهي او          سکه اش بي عيار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>چون ز نسلش بسي ولد ماند             بوالعجب روزگار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>پادشاهي بود محمد نام                    شهيش با وقار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>ده و هفت است پادشاهي او             اولش با وقار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>لشکرش سي سه صف براي جلال      جنگ او آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>عهد آن شاه کشور دوران                  دو بلا آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>يک تزلزل بود يکي طاعون                 حال مردم فکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>غارت و قتل شيعيان علي                 دست ايشان بکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>غين و شين چونکه بگذرد از سال        اين اساس آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>شهر تبريز را چو کوفه کند شهر          طهران قرار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>جنگ او در ميان تبريز است                فتح او آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>در صفاهان چو او پياده شود               در ابر قو سوار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>چون بهم مي رسند شاه و سوار        قتل او آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>قتل آن شاه کشور دوران                  در صف کار زار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>اربعين است پادشاهي او                دولتش کامکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>دائم او را همي ز کثرت                   ليل ليل او بي نهار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>ليک آن شاه را زياني هست             محرم او نگار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>چون فريدون به تخت بنشيند             دولتش بر قرار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>صر صر ديگرش شود پيدا                 پاي او در رکاب مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>مسکن و فوت او در اصفاهان             بر سر مرغزار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>حاکم قندهار مثل شتر                    بر دماغش مهار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>حکم درباره اش صدور دهند              سر او را بدار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>ناگهان شخصي از توابع لر                حاکم کامکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>هست شاه و وکيل خوانندش            کمترين هوشيار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>پادشاهي کند چو بيست و دو سال     کارش آخر بزار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"><FONT color=#006600>بعد از آن لر </FONT><FONT color=#006600>, </FONT><FONT color=#006600>لر دگر آيد                    ظالم و نابکار مي بينم</FONT></FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>سکه از نو زند چو بر رخ زر                درهمش کم عيار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>هشت سال است پادشاهي او          دولتش بي مدار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>چون زمستان پنجمين گذرد                ششمين خوش بهار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>حال امسال صورت دگر است              نه چو پيرار و پار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>پادشاهي به تخت بنشسته               دولتش پايدار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>آن حسن خلق و آن حسن طينت         باب عالي تبار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>فرد مردانه اولوالعزي                        محرم آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>ميم از اول و دال از آخر                     نام آن نامدار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>پادشاه تمام دانايي                         در همه کار زار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>گرگ با ميش و شير با آهو                در چرا بر قرار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>ناگهان کشته ميشود در خواب            قاتل او چهار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>اين جهان را چو او کند بدرود              نيک از او يادگاري مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>بعد از آنگه که او فنا گردد شاه            ديگر بکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>که محمد بنام او باشد                     تيغ او آبدار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>چهارده سال پادشاهي او                 دولتش کامکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>ناصر الدين به نصرت دوران                چهارده هشت سال مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>کوکب روشني بود پيدا                    بلکه دنباله دار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>از خراسان و ري صفاهان هم            چه دهل ها بکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>روز جمعه در شهر ذيقعده                تن او در مزار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>شاه ديگر بکار مي آيد                     شاهيش نا گوار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>چهارشنبه ز شهر ذيقعده                 مرگ او آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>بعد از آنگه که او فنا گردد                  پسرش يادگار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>غين و ده دال چون گذشت از سال      بوالعجب روزگار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>گرد آيينه است سير جهان                 گرد و رنگ و غبار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>شه چو بيرون رود ز جايگهش             شاه ديگر بکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>نوجواني مثال سرو بلند                    رستمش بنده دار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>در امور شهي است بي تدبير             ليکنش بخت يار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>احتساب و حساب در عهدش             سست و بي اختيار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>ظلم پنهان خيانت و تزوير                   بر اعاظم شعار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>دولتش بي حساب ميدانم                  مکنتش بيشمار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>در حقيقت شهي بود ظالم                 عاري از حق شعار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>علماي زمان او دائم                         همه را تار و مار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>دائم اسبش بزير زين طلا                  کهتران را سوار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>نا بکاري مثال ديو مهيب                    ستمش بزروار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>چون فريدون به تخت بنشيند              پسرانش قطار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>در امور شهيش بي تدبير                  ليک بختش ببار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>نيست فضل الخطاب در عهدش          فضل را مات وار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>کار و بار زمانه وارونه                        قحط هم ننگ وار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>عدل و انصاف در زمانه او                   همچو هيمه به نار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>در زمانش وفا و عهد درست               همچو يخ در بهار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>پس فرومايگان بي حاصل                  حامل کار و بار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>کهنه رندي بکار اهرمني                     اندرين روزگار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>متصف بر صفات سلطاني ست             ليک من گرگ وار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>هست فصل حجاب در عهدش              فصل را بي تبار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>چون دو ده سال پادشاهي کرد             از شهي بر کنار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>روز شنبه ز شهر ذيقعده                    تن او بر مزار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>پسرش چون به تخت بنشيند               بوالعجب روزگار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>سکه نو زند چو بر رخ يار                    درهمش کم عيار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>غارت و قتل مردم ايران                      دست خارج بکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>جنگ و آشوب و فتنه بسيار                در يمين و يسار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>کار و بار زمانه وارونه                       بلکه وارونه وار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>پدران رحم بر پسر نکنند                   پسران را بدار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>جنگ سختي شود تمام جهان            کوه و صحرا تبار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>مردمان جهان چه مرد چه زن             همگي در فرار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>اندکي امن اگر بود آنروز                   در سر کوهسار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>دولت مرد و زن رود به فنا                 حال مردم فکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>کم ز چل چونکه پادشاهي کرد          سلطه اش تار و مار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>بر سر کوي و بر سر برزن                نام او زشت وار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>جنگ و آشوب و فتنه بسيار              در کمين بيشمار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>شور و غوغاي دين شود پيدا             سر به سر کار زار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>بعد از اين شاهي از بين برود            دولتي پايدار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>سيّدي را از نسل آل رسول              نام او بر قرار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>نايب مهدي آشکار شود                   نوع عالي تبار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>پادشاهي تمام دارنده                      سروري با وقار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>بندگان جناب حضرت او                     سر به سر تاجدار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>گرگ با ميش و شير با آهو                در چرا هم کنار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>تا چهل سال اي برادر جان                دور آن شهريار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>دور ايشان تمام خواهد شد               لشکري را سوار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>قائم شرع آل پيغمبر                        به جهان آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>دولت مهدي آشکار شود                  بلکه من آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"><FONT color=#006600>( </FONT><FONT color=#006600>م ح م د ) </FONT><FONT color=#006600>مي خوانند                                نام آن نامدار مي بينم</FONT></FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>صورت و سيرتش چو پيغمبر               حلم و علمش تمام مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>در کمر بند آن سپهر وقار                   تيغ چون ذوالفقار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>از نجوم اين سخن نمي گويم              بلکه بر سر يار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>سمت مشرق زمين طلوع کند             گور دجال زار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>رنگ يک چشم او به چشم کبود            خري بر خر سوار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>لشکر او بود ز اصفهان                       هم يهود و مجار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>هر قدم از خرش بود ميلي                  دور گردن غبار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>صورت نيمه همه خورشيد                  به نظر آشکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>آل سفيان همه طلوع کند                  همه کس را فکار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>سروري را که هست پاينده               يار با ذوالفقار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>هم مسيح از سما فرود آيد               پس کوفه غبار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>آل سفيان تمام کشته شوند             با هزاران سوار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>از دم تيغ عيسي مردم                    قتل دجال زار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>مسکنش شهرکوفه خواهد بود           دولتش پايدار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>کار داران نقد اسکندر                      همه در راه کار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>ترک اغيار سيد خواهد بود                خصم او در مهار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>نه درودي بخود همي گويم               بلکه از سر يار مي بينم</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#006600>نعمت الله نشسته در کنجي             همه را در کنار مي بينم</FONT></P> Fri, 12 Sep 2008 13:34:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=afshintehran&postid=36 afshintehran http://afshintehran.blogfa.com/post-36.aspx http://afshintehran.blogfa.com/post-35.aspx <FONT size=4> <P align=justify></FONT><FONT color=#ff0033><FONT size=4>گروه خوني </FONT><FONT face=Tahoma size=4>A</FONT><FONT face=Tahoma size=4> :</P></FONT></FONT><FONT size=4> <P align=justify><FONT color=#ff0033>افرادي كه داراي اين نوع گروه خوني هستند</FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT face=Tahoma size=4> </FONT><FONT size=4>محتاط در تصميم‌گيري،</FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT size=4>بدبين </FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT size=4>و بسيار حساس هستند و مايلند مسائل را به دو گروه سياه و سفيد تقسيم کنند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>به قوانين و استانداردهاي اجتماعي بسيار اهميت مي‌دهند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>.</FONT><FONT size=4>از تحمل </FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT size=4>و صبر بالايي براي انجام کارهاي فيزيکي و رقابتي برخوردارند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>.</FONT><FONT size=4>به آينده بسيار بدبينند و براحتي مي‌توانند ظاهر آرامي از خودشان نشان دهند، حتي اگر عصباني باشند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>به نظرات ديگران بسيار اهميت مي‌دهند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>اگر قلبشان بشکند، به سختي التيام مي‌يابد</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>آنها بسيار مسئولند و همواره خطي بين کار و تفريح مي‌کشند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>آنها معتقدند که در مسائل ديني و اخلاقي مي‌توان به کمال رسيد</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>ترجيح مي‌دهند از سرگرمي‌هايي بهره ببرند که از فشار عصبيشان بکاهد</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </P></FONT></FONT><FONT size=4> <P align=justify><FONT color=#ff0033>گروه خوني </FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT face=Tahoma size=4>B</FONT><FONT face=Tahoma size=4> : </P></FONT></FONT><FONT size=4> <P align=justify><FONT color=#ff0033>افرادي كه داراي اين نوع گروه خوني هستند</FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT face=Tahoma size=4>: </FONT><FONT size=4>براحتي از ديگران دستور نمي‌گيرند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>سريع تصميم‌گيري مي‌کنند، قابل انعطافند و چندان به قوانين اهميت نمي‌دهند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>به مسائل علمي و اکتشافات علاقه فراواني دارند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT size=4>چندان صبور به نظر نمي‌رسند و از کارهاي رقابتي خوشان نمي‌آيد</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>معقول </FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT size=4>و خونسردند و درعين بامزگي، بسيار خجول هستند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>از بيان ايده‌هاي جديد نمي‌هراسند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>از مورد انتقاد قرار گرفتن ترسي ندارند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>از انجام کاري به مدت طولاني خسته و دلزده نمي‌شوند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>براحتي مي‌توانند خاطرات گذشته را فراموش کنند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>خلاق و مبتکر بوده و بين کار و تفريح نمي‌توانند مرزي قائل شوند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>.</P></FONT></FONT><FONT size=4> <P align=justify><FONT color=#ff0033>گروه خوني </FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT face=Tahoma size=4>AB</FONT><FONT face=Tahoma size=4>: </P></FONT></FONT><FONT size=4> <P align=justify><FONT color=#ff0033>افرادي كه داراي اين نوع گروه خوني هستند</FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT face=Tahoma size=4>: </FONT><FONT size=4>رومانتيک و احساساتي هستند و به شدت فعالند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>در تجزيه و تحليل مسائل بسيار ماهرند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>در نقد موضوعات مختلف بسيار منصف‌اند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>درموقع لزوم نمي‌توانند سريع تصميم بگيرند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>براي سخت کار کردن و صبور بودن بايد سعي کنند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>درباره‌ گذشته بسيار حساسند و از قدرت فهم بلايي برخوردارند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>چندان مسئوليت پذير نيستند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>خونسردند اما در برخورد با مسائل غيرمنتظره خيلي زود نگران مي‌شوند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>حالات روحي آنها خيلي سريع تغيير مي‌کند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>مي‌توانند در آنِ </FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT size=4>واحد چند کار را با هم انجام دهند و از کارهاي هنري بسيار خوششان مي‌آيد</FONT><FONT face=Tahoma size=4>.</FONT></FONT></P> <P align=justify><FONT face=Tahoma size=4><FONT color=#ff0033>گروه خوني <FONT face=Tahoma size=4>O</FONT><FONT face=Tahoma size=4> : </P></FONT></FONT><FONT size=4> <P align=justify><FONT color=#ff0033>افرادي كه داراي اين نوع گروه خوني هستند</FONT></FONT><FONT color=#ff0033><FONT face=Tahoma size=4>: </FONT><FONT size=4>صادق، خوشبين و پرانرژي هستند و از اعتماد به نفس بالايي برخوردارند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>براي رسيدن به هدف قدرت و تحمل خوبي دارند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>اگر در ميانه راه به بيهوده بودن کاري که در حال انجامش هستند پي‌ببرند، خيلي راحت آنرا رها مي‌کنند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>درباره‌ي گذشته مثبت انديشند، لذا چندان افسوس گذشته را نمي‌خورند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>به مسائل مادي اهميت مي‌دهند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>آرام و باثباتند و در برابر صداقت بسيار حساسند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>رک و صريح نظراتشان را بيان مي‌کنند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>مي‌توانند از جزئيات براحتي صرفه نظر کنند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>. </FONT><FONT size=4>غالباً از رهبري کردن خوششان مي‌آيد و معمولاً از قدرت تمرکز خوبي برخوردارند</FONT><FONT face=Tahoma size=4>.</FONT></FONT></P></FONT> <P align=justify><FONT face=Tahoma size=4><FONT color=#ff0033> </FONT></P></FONT> Fri, 08 Aug 2008 10:57:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=afshintehran&postid=35 afshintehran http://afshintehran.blogfa.com/post-35.aspx http://afshintehran.blogfa.com/post-34.aspx <P align=right><FONT size=4>نامزد حزب دمكرات در انتخابات رياست جمهوري آمريكا در سخناني در جمع مردم شهر برلين مركز آلمان گفته آمريكا و اروپا بايد بپاخيزند و پيام مستقيم و جدي به ايران براي كنار گذاشتن برنامه هسته اي بفرستند <FONT face=Tahoma>.</FONT>باراك اوباما با اين ادعا كه بايد سپيده دم جديدي در خاورميانه طلوع كند گفته بايد از خواسته ملت هاي لبنان ؛ فلسطين و اسراييل حمايت كرد و در عراق يك بازسازي انجام شود<FONT face=Tahoma>. </FONT>وي تاکيد کرده بايد بپا خيزيم و از حقوق بشر دفاع كنيم از يك دگرانديش در برمه ؛ يك وبلاگ نويس در ايران و زيمبابوه حمايت كنيم<FONT face=Tahoma>.</FONT>اوباما خاطرنشان کرده هيچ كشوري به تنهايي نمي تواند با چالش هاي جديد مقابله كند و در قرن جاري كشورهاي مختلف بيش از هروقت ديگري به هم نزديك شده اند و اين نزديكي موجب تهديدات و خطرهاي جديد شده است</FONT><FONT face=Tahoma><FONT size=4>.</FONT></P> <P align=right><FONT size=4></FONT></P></FONT> Fri, 25 Jul 2008 12:18:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=afshintehran&postid=34 afshintehran http://afshintehran.blogfa.com/post-34.aspx http://afshintehran.blogfa.com/post-33.aspx <B> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" size=3>                                    <A href="http://images.google.com/imgres?imgurl=http://delivery.superstock.com/Image/1566/X3/PreviewComp/SuperStock_1566-042795.jpg&imgrefurl=http://www.ashkbaranman.persianblog.ir/&h=298&w=350&sz=26&hl=fa&start=20&tbnid=-Vzi_OdGgFt9vM:&tbnh=102&tbnw=120&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D8%25B4%25DA%25A9%26gbv%3D2%26ndsp%3D20%26hl%3Dfa%26sa%3DN"><IMG style="BORDER-RIGHT: 1px solid; BORDER-TOP: 1px solid; BORDER-LEFT: 1px solid; BORDER-BOTTOM: 1px solid" height=102 src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:-Vzi_OdGgFt9vM:http://delivery.superstock.com/Image/1566/X3/PreviewComp/SuperStock_1566-042795.jpg" width=120></A><A href="http://images.google.com/imgres?imgurl=http://azadi1731.persiangig.com/image/1641418-fac3ae49231a848f.jpg&imgrefurl=http://www.cher2pert.blogfa.com/post-5.aspx&h=653&w=788&sz=88&hl=fa&start=84&tbnid=coJS0SA_gayAwM:&tbnh=119&tbnw=143&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D8%25B4%25DA%25A9%26start%3D80%26gbv%3D2%26ndsp%3D20%26hl%3Dfa%26sa%3DN"></A><B></P> <P align=right>روزي يك پسر كوچك از مادرش پرسيد چرا گريه مي كني؟ مادرش به او گفت زيرا من يك زن هستم<FONT face=Tahoma>. </FONT>پسر بچه گفت من نمي فهمم<FONT face=Tahoma>. </FONT>مادرش او را در آغوش گرفت و گفت تو هيچگاه نخواهي فهميد<FONT face=Tahoma>. </FONT>بعدها پسر كوچك از پدرش پرسيد چرا مادر بي دليل گريه مي كند؟پدرش تنها توانست به او بگويد تمام زن ها براي هيچ چيز گريه مي كنند<FONT face=Tahoma>. </FONT>پسر كوچك بزرگ شد و به يك مرد تبديل گشت ولي هنوز نمي دانست چرا زن ها بي دليل گريه مي كنند؟ بالاخره سوالش را براي خداوند مطرح كرد و مطمئن بود كه خدا جواب را مي داند<FONT face=Tahoma>.. </FONT>او از خدا پرسيد خدايا چرا زن ها به آساني گريه مي كنند؟ خدا گفت زماني كه زن را خلق كردم مي خواستم كه او موجود به خصوصي باشد<FONT face=Tahoma>. </FONT>بنابراين شانه هاي او را آن قدر قوي آفريدم تا بار همه دنيا را به دوش بكشد و همچنين شانه هايش آن قدر نرم باشد كه به بقيه آرامش بدهد<FONT face=Tahoma>. </FONT>من به او يك نيروي دورني قوي دادم تا توانايي تحمل زايمان بچه هايش راداشته باشد و وقتي آنها بزرگ شدند توانايي تحمل بي اعتنايي آن ها را نيز داشته باشد<FONT face=Tahoma>. </FONT>به او توانايي دادم كه در جايي كه همه از جلو رفتن نااميد شده اند او تسليم نشود و همچنان پيش برود<FONT face=Tahoma>. </FONT>به او توانايي نگهداري از خانواده اش را دادم حتي زماني كه مريض يا پير شده است بدون اين كه شكايتي بكند<FONT face=Tahoma>. </FONT>به او عشقي داده ام كه در هر شرايطي بچه هايش را عاشقانه دوست داشته باشد حتي اگر آنها به او آسيبي برسانند<FONT face=Tahoma>. </FONT>به او توانايي دادم كه شوهرش را دوست داشته باشد و از تقصيرات او بگذرد و هميشه تلاش كند تا جايي در قلب شوهرش داشته باشد<FONT face=Tahoma>. </FONT>به او اين شعور را دادم كه درك كند يك شوهر خوب هرگز به همسرش آسيب نمي رساند اما گاهي اوقات توانايي همسرش را آزمايش مي كند و به او اين توانايي را دادم كه تمامي اين مشكلات را حل كرده و با وفاداري كامل در كنار شوهرش با قي بماند و در آخر به او اشك هايي دادم كه بريزد<FONT face=Tahoma>. </FONT>اين اشك ها فقط مال اوست و تنها براي استفاده اوست در هر زماني كه به آن ها نياز داشته باشد<FONT face=Tahoma>. </FONT>او به هيچ دليلي نياز ندارد تا توضيح دهد چرا اشك مي ريزد؟ خدا گفت <FONT face=Tahoma>: </FONT>زيبايي يك زن در چشمانش نهفته است زيرا چشم هاي او دريچه روح اوست و در قلب او جايي است كه عشق او به ديگران در آن قرار دارد<FONT face=Tahoma>.</FONT></B></FONT></P></B> Mon, 09 Jun 2008 13:03:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=afshintehran&postid=33 afshintehran http://afshintehran.blogfa.com/post-33.aspx http://afshintehran.blogfa.com/post-32.aspx <B> <P align=right></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>از شخصيت فاطمه سخن گفتن بسيار دشوار است . فاطمه ، يك زن بود ، آن چنان كه اسلام مي خواهد كه زن باشد . تصوير سيماي او را پيامبر خود رسم كرده بود و او در كوره هاي سختي و فقر و مبارزه و آموزش هاي عميق و شگفت انساني خويش پرورده و ناب ساخته بود . وي در همه ي ابعاد گوناگون « زن بودن » نمونه شده بود . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>مظهر يك « دختر » ، در برابر پدرش . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>مظهر يك « همسر » ، در برابر شوهرش . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>مظهر يك « مادر » ، در برابر فرزندانش . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>مظهر يك « زن مبارز و مسئول » ، در برابر زمانش و سرنوشت جامعه اش . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>... </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>نمي دانم چه بگويم ؟ بسيار گفتم و بسيار ناگفته ماند . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>در ميان همه ي جلوه هاي خيره كننده ي روح بزرگ فاطمه ، آنچه بيش از همه براي من شگفت انگيز است اين است كه فاطمه همسفر و همگام و هم پرواز روح عظيم علي است . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>نمي دانم از او چه بگويم ؟ چگونه بگويم ؟ </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>خواستم از « بوسوئه » تقليد كنم ، خطيب نامور فرانسوي كه روزي در مجلسي با حضور لوئي از « مريم » سخن مي گفت . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>گفت : هزار و هفتصد سال است كه همه سخنوران عالم درباره  مريم داد سخن داده اند. </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>هزار و هفتصد سال است كه همه ي فيلسوفان و متفكران ملت ها در شرق و غرب ، ارزش هاي مريم را بيان كرده اند . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>هزار و هفتصد سال است كه شاعران جهان در ستايش مريم همه ي ذوق و قدرت خلاقه شان را به كار گرفته اند . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>هزار و هفتصد سال است كه همه هنرمندان ، چهره نگاران ، پيكره سازان بشر ، در نشان دادن سيما و حالات مريم هنرمندي هاي اعجازگر كرده اند . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>اما مجموعه ي گفته ها و انديشه ها و كوشش ها و هنرمندي هاي همه در طول اين قرن هاي بسيار ، به اندازه ي اين كلمه نتوانسته اند عظمت هاي مريم را بازگويند كه : </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>« مريم مادر عيسي است . » </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>و من خواستم با چنين شيوه اي از فاطمه بگويم . باز درماندم : </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>خواستم بگويم : فاطمه دختر خديجه بزرگ است . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>ديدم كه فاطمه نيست . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>خواستم بگويم كه : فاطمه دختر محمد (ص) است . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>ديدم كه فاطمه نيست . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>خواستم بگويم كه : فاطمه همسر علي است . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>ديدم كه فاطمه نيست . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>خواستم بگويم كه : فاطمه مادر حسنين است . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>ديدم كه فاطمه نيست . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>خواستم بگويم كه : فاطمه مادر زينب است . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>باز ديدم كه فاطمه نيست . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>نه ، اين ها همه هست و اين همه فاطمه نيست . </FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>فاطمه ، فاطمه است.</FONT></P> <P align=right><FONT face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" color=#009933 size=3>دکتر علي شريعتي (ره)</FONT></P> <P align=right></P> <P align=right> </P> <P align=right> </P></B> Mon, 09 Jun 2008 12:51:49 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=afshintehran&postid=32 afshintehran http://afshintehran.blogfa.com/post-32.aspx http://afshintehran.blogfa.com/post-31.aspx <B> <P align=right><FONT size=3>                                        <A href="http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.eforosh.com/pics/11196_1184261279.jpg&imgrefurl=http://www.eforosh.com/industry/131/23150&h=312&w=250&sz=16&hl=fa&start=7&um=1&tbnid=p2ZC_pVjxYK0eM:&tbnh=117&tbnw=94&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D8%25A8%26um%3D1%26hl%3Dfa%26lr%3Dlang_fa%26sa%3DN"><IMG style="BORDER-RIGHT: 1px solid; BORDER-TOP: 1px solid; BORDER-LEFT: 1px solid; BORDER-BOTTOM: 1px solid" height=117 src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:p2ZC_pVjxYK0eM:http://www.eforosh.com/pics/11196_1184261279.jpg" width=94></A></FONT></P> <P align=justify><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #33ccff" face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">دريافت آب براي حيات لازم است و حتي ضروري تر از انرژي است، زيرا اگر بدن قادر است بدون دريافت غذا چندين هفته زنده بماند ، اما بدون دريافت آب نمي تواند بيش از چند روز به زندگي ادامه دهد. بدن نوزادان داراي 85 درصد آب است، در صورتي كه در تركيب بدن يك فرد پير حداكثر 60 درصد آب وجود دارد. نياز به آب ، دائمي بوده و با مقدار آبي كه بدن از دست مي دهد متناسب است. از طرف ديگر مقدار آب مورد نياز بر حسب تركيب رژيم غذايي، درجه حرارت محيط، كار عضلاني و ... تغيير مي كند. با افزايش فعاليت ورزشكار آب هدر رفته از بدن او بيشتر شده در نتيجه نياز او به آب نيز افزايش مي يابد. پس سن ورزشكار، ميزان فعاليت او، درجه حرارت محيط، نوع غذايي كه خورده است و بسياري از عوامل ديگر بر نياز او به آب مؤثر است كه اگر تأمين نشود، به خصوصً در طول مسابقه، اثرات سوئي بر كيفيت عملكرد ورزشكار دارد.يك راه ساده براي تامين آب بدن ورزشكار اين است كه قبل و پس از مسابقه ورزشکاز خود را وزن کند و به ازاء هر نيم كيلو كاهش وزن دو ليوان نوشيدني بنوشد . بهتر است بجاي آب ساده، آب ميوه تازه و خنك با مقدار خيلي كم نمك افزوده(آب پرتقال يا آب گوجه فرنگي با كمي نمك) در اختيارش قرار گيرد چون آب خنك سريعتر جذب شده و به علاوه ويتامين C از دست رفته سديم و كلر هم تامين مي شود. از طرفي كاهش زياد آب بدن موجب كاهش توان كار بدن مي شود ؛ از دست دادن 2 درصد مايع، معادل 1.5 ليتر براي يك فرد 70 كيلوگرمي، موجب كاهش 20 درصد، و از دست دادن 4 درصد مايع موجب كاهش 40 درصد توان كاري است . بر اساس تجربياتي كه در سال هاي اخير انجام شده، مي توان توصيه كرد كه در مدت سه ساعت قبل از شروع فعاليت، در درجه حرارت معمولي 500 تا 750 ميلي ليتر آب به تدريج نوشيده شود تا موجب سوء هضم نشود. با وجود اين توصيه مي گردد كه از نيم ساعت قبل از شروع فعاليت مسابقاتي يا تمريني مايعات نوشيده نشود.</FONT></P></B> Thu, 05 Jun 2008 14:30:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=afshintehran&postid=31 afshintehran http://afshintehran.blogfa.com/post-31.aspx http://afshintehran.blogfa.com/post-30.aspx <B> <P align=right>           مصرف ليمو به همراه غذا مانع بروز كمبود آهن و ويتامين ث مي شود<FONT face=Tahoma>.</P></FONT> <P align=right>               <IMG src="http://medicine.tums.ac.ir/fa/images/News_Image/3056.jpg"></P> <P align=right>آهن در انواع گوشت ، تخم مرغ، حبوبات،غلات،برخي از سبزي‌ها و به مقدار كمي در لبنيات يافت مي شود كه در صورت مصرف همزمان فرآوردهاي گياهي و حيواني جذب آن زياد مي‌شود<FONT face=Tahoma>. </FONT>خوراك لوبيا و عدس از غذاهاي مفيد ديگري است كه اگر با آبليمو مصرف شوندآهن خوبي را به بدن مي‌رسانند<FONT face=Tahoma>. </FONT>كارشناسان تغذيه تاکيد دارند بطوركلي دو نوع آهن در طبيعت وجود دارد كه نوع اول آن حيواني و نوع دوم آن نباتي مي‌باشد و براي جذب ، نياز به عوامل كمك‌كننده نظير ويتامين ث، پروتين و لاكتوز شير دارد<FONT face=Tahoma>. </FONT>چربي فيتات ، فسفات و اگزالات جذب آهن را كم مي كند، و از آنجاييكه بطور كلي جذب آهن غذا كم مي‌باشد، بايد براي پيشگيري از كمبود آن به نحوه تغذيه و كنترل عوامل كاهش يا افزايش‌دهنده جذب آن توجه كرد<FONT face=Tahoma>. </FONT>آهن در سنين كودكي، رشد، نوجواني ، بارداري و شيردهي بايد به مقدار كافي مصرف شود تا براي اين گروههاي انساني ايجاد مشكل نكند<FONT face=Tahoma>. </FONT>درصورت تخليه منابع آهن بدن ، علايم كمبود آهن با كم خوني، رنگ پريدگي، كاهش توان جسمي و ذهني،افزايش موارد ابتلا به بيماريها به دليل كاهش توان ايمني بدن رخ مي‌دهد<FONT face=Tahoma>. </FONT>كمبود آهن در سنين كودكي موجب كاهش توان كودك در انجام تكاليف و يادگيري زود روس و سبب كاهش رشد كودك مي‌شود<FONT face=Tahoma>. </FONT>همچنين كمبود آهن در بارداري علاوه بر خطراتي كه براي مادر ايجاد مي‌كند، سبب سقط جنين يا تولد نوزاد نارس مي‌شود<FONT face=Tahoma>. </FONT>مصرف نابجاي آهن مكمل يا طبخ غذا در ظروف آهني مي‌تواند سبب مسموميت با آهن شود<FONT face=Tahoma>.</P></B></FONT> Sat, 31 May 2008 10:59:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=afshintehran&postid=30 afshintehran http://afshintehran.blogfa.com/post-30.aspx http://afshintehran.blogfa.com/post-28.aspx <IMG class="alignnone size-medium wp-image-367" title="Tomato Toss Job" height=666 alt="Tomato Toss Job" src="http://www.offbeatearth.com/wp-content/uploads/2008/05/tomato-toss-job-1-500x666.jpg" width=500><BR><SPAN id=more-366></SPAN><BR><IMG class="alignnone size-medium wp-image-368" title="Tomato Toss Job" height=666 alt="Tomato Toss Job" src="http://www.offbeatearth.com/wp-content/uploads/2008/05/tomato-toss-job-2-500x666.jpg" width=500> <P></P> <P><IMG class="alignnone size-medium wp-image-369" title="Tomato Toss Job" height=666 alt="Tomato Toss Job" src="http://www.offbeatearth.com/wp-content/uploads/2008/05/tomato-toss-job-3-500x666.jpg" width=500></P> <P><IMG class="alignnone size-medium wp-image-370" title="Tomato Toss Job" height=375 alt="Tomato Toss Job" src="http://www.offbeatearth.com/wp-content/uploads/2008/05/tomato-toss-job-4-500x375.jpg" width=500></P> <P> </P> Thu, 29 May 2008 16:04:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=afshintehran&postid=28 afshintehran http://afshintehran.blogfa.com/post-28.aspx